Monday , 24 July 2017
artikel terbaru :
Home » Info Kesehatan » Tips Terbaik Memperlambat Terjadinya Rambut Beruban

Tips Terbaik Memperlambat Terjadinya Rambut Beruban

Tips Terbaik Memperlambat Terjadinya Rambut Beruban

Tips Terbaik Memperlambat Terjadinya Rambut Beruban

Tips Terbaik Memperlambat Terjadinya Rambut Beruban

 

Tips Terbaik Memperlambat Terjadinya Rambut Beruban – Munculnya rambut putih atau yang biasa disebut dengan uban merupakan salah satu faktor yang akan merubah penampilan seseorang, hilangnya percaya diri akan muncul pada seseorang dengan rambut yang sudah beruban.

Munculnya rambut menjadi putih, saat ini tidak hanya dialami oleh kalangan orang tua saja, tidak sedikit kalangan muda sudah mengalami rambut putih ini. Terdapat suatu upaya untuk mencegah tumbuhnya rambut beruban, upaya untuk mencegahnya seseorang perlu menjaga kesehatan rambut itu sendiri. Berikut upaya untuk mencegah rambut beruban, diantaranya:

1. Dengan melakukan diet yang benar serta memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh dan juga rambut, tentu hal tersebut dapat mencegah kerusakan rambut.

2. Dengan meningkatkan kadar enzim katalase dalam tubuh serta lebih banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung Vitamin B6 dan juga asam folat.

3. Hindari kebiasaan merokok menjadi suatu langkah untuk menghindari tumbuhnya uban.

4. Hidup sehat dan juga teratur dapat menjaga rambut dari kerusakan serta tumbuhnya uban.

5. Berolahragalah secara teratur dan juga rutin, meskipun sebentar saja setiap harinya akan menjaga kesehatan rambut.

6. Apabila harus menggunakan pewarna rambut, gunakanlah pewarna rambut yang lebih banyak mengandung bahan – bahan herbal alami.

7. Apabila Anda termasuk orang yang mempunyai resiko tinggi untuk terkena uban akibat faktor genetik, dengan demikian beri perhatian ekstra untuk perawatan rambut Anda, yakni dengan Mengkonsumsi vitamin rambut, ataupun menggunakan cara alami untuk menyuburkan rambut dapat menjadi langkah alternatif.

8. Jika rambut sudah beruban, mulailah memberikan perhatian lebih untuk rambut Anda salah satunya dengan mengkonsumsi pil vitamin yang mengandung katalase hal ini akan mengobati rambut beruban. Akan tetapi, harus diingat bahwa rambut yang sudah beruban biasanya akan sulit untuk disembuhkan dalam jangka waktu yang singkat. di perlukan kesabaran dan juga tekun merawat rambut sendiri apabila ingin mengembalikan kesehatannya.

9. Anda bisa gunakan campuran minyak kelapa serta air jeruk nipis untuk digunakan sebagai bahan keramas pada rambut setiap kali pada saat mandi. Pijat selama beberapa saat agar supaya campuran tersebut meresap baik sampai ke kulit kepala serta akar rambut, kemudian biarkan selama lima belas menit sebelum dibilas. Cara sepeti ini banyak dilakukan wanita setiap hari dan kemudian rambutnya bisa tetap hitam hingga usia enam puluh tahunan.

10. Anda bisa menggunakan teh pekat, campurkan secangkir teh yang pekat dengan satu sendok makan garam juga dapat digunakan untuk menyehatkan rambut seseorang. Caranya yaitu dengan membasuhnya campuran teh dengan garam tadi ke rambut kemudian diikuti dengan pemijatan pada kulit kepala. Biarkanlah selama satu jam, kemudian bilas dengan air dingin tanpa menggunakan sampo. Apabila cara ini dilakukan secara teratur, maka hasilnya pasti akan lebih optimal dalam mencegah rambut beruban.

11. Selain itu anda bisa gunakan Daun pacar rambut yang dapat dipakai untuk menghitamkan rambut yang sudah terlanjur beruban atau memutih. Caranya yaitu dengan mengeringkan daun pacar, kemudian menumbuk serta melarutkannya dengan air, kemudian gunakan sebagai semir rambut.

12. Usahakan untuk Memenuhi kebutuhan nutrisi rambut merupakan cara bijak untuk mencegah serta dapat menghambat pertumbuhan uban dengan mengkonsumsi vitamin serta mineral yang essensial untuk rambut, seperti diantaranya vitamin A, vitamin B, asupan zat besi, cooper, zinc dan juga protein nabati.
Untuk hasil yang maksimal butuh usaha yang ekstra dalam pencegahannya, selamat mencoba.

About yanti nurjayanti

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Free WordPress Themes - Download High-quality Templates