Saturday , 21 October 2017
artikel terbaru :
Home » Info Kesehatan » Cara Mengatasi Bau Badan Secara Alami

Cara Mengatasi Bau Badan Secara Alami

Cara Mengatasi Bau Badan Secara Alami

Cara Mengatasi Bau Badan Secara Alami

Cara Mengatasi Bau Badan Secara Alami

Cara Mengatasi Bau Badan Secara Alami – Tubuh kita memiliki 3 kelenjar keringat, salah satunya kelenjar apokrin. Kelenjar apokrin ini berada di tempat tumbuhnya bulu, yakni di ketiak, kulit kepala, dan area selakangan. Keringat yang dikeluarkan kelenjar apokrin cenderung berlemak. Bila keringat yang keluar terlalu banyak, akan menyebabkan kulit menjadi lembab dan kotor. Tempat yang panas, lembab, dan kotor ini lah bakteri akan tumbuh subuh. Keringat yang tercampur dengan bakteri akan mengeluarkan bau tidak sedap. Mandilah minimal 2 kali dalam sehari, dan jangan memakai kembali pakaian yang sudah kotor atau bekas keringat. Selain bakteri dan kurangnya menjaga kebersihan, faktor lain yang membuat bau badan menjadi tidak sedap adalah

1. Makanan & Minuman
Minuman yang mengandung alcohol atau kafein bisa memicu keringat berlebih, begitu juga makanan pedas. Sehingga menyebabkan tubuh menjadi panas dan lembab.

2. Obat-Obatan
Mengonsumsi obat-obatan tertentu seperti acetaminophen, aspirin, pemakaian dosis thyroxine berlebih, injeksi hormon tiroid, venlafaxine, bupropion, dan beberapa obat untuk perawatan penyakit kejiwaan juga bisa memicu keluarnya keringat berlebih

3. Penyakit
Beberapa penyakit juga mempengaruhi munculnya bau badan yang menyengat seperti gangguan hati, diabetes, gangguan pencernaan, dan gangguan metabolisme genetik.

Untuk menghilangkan bau badan yang mengganggu, Anda bisa saja menggunakan obat-obatan seperti antikolinergik yang akan mengurangi produksi keringat dengan menghalangi kerja asetilkolin, zat kimia yang merangsang kelenjar keringat. Namun tidak ada salahnya mencoba melenyapkannya dengan bahan-bahan alami yang lebih sehat dan aman, terutama bila kulit Anda sensitif. Berikut ini tips cara alami mengatasi masalah bau badan:

1. Cuka
Cuka apel adalah salah satu anti bakteri yang kuat, sangat ampuh menghilangkan bau badan dengan cara menetralkan pH kulit.

Cara menghilangkan bau badan dengan cuka:
a. Celupkan sebagian bola kapas ke dalam cuka, lalu oleskan ke ketiak.
b. Tunggu 2-3 menit, lalu mandi.
c. Lakukan sebanyak 2 kali sehari setiap pagi dan malam.
d. Cara lainnya, berendam dalam air yang sudah dicampur segelas cuka. Atau meminum air hangat yang sudah dicampur dengan madu dan 2 sendok cuka sebanyak 3 kali sehari sebelum makan.

2. Baking Soda
Tak hanya digunakan di dapur, baking soda bisa dimanfaatkan untuk perawatan rambut dan kulit. Baking soda membantu menyerap lembab dari kulit, menyerap keringat, dan mengurangi bau pada tubuh Anda. Selain itu, baking soda juga membunuh bakteri.

Cara menghilangkan bau badan dengan baking soda:
a. Campurkan sesendok makan baking soda dan air lemon, lalu oleskan ke ketiak dan bagian tubuh lain yang banyak mengeluarkan keringat.
b. Biarkan selama beberapa menit.
c. Bilas dan mandi. Jangan digosok sama sekali.
d. Atau, campur beberapa sendok baking soda dengan tepung maizena. Oleskan pada kulit ketiak secara merata dan tipis-tipis. Langkah ini hanya bertahan selama beberapa jam saja, berguna untuk mencegah keringat dan bau badan.

3. Rosemary
Rosemary mencegah pertumbuhan bakteri penyebab bau badan. Kandungan menthol dan klorofil-nya mempunyai khasiat sebagai deodorant alami yang menetralkan bau badan. Tak hanya itu, rosemary juga akan membuat tubuh Anda menjadi wangi. Rosemary juga mengandung zinc, yang bila kekurangan bisa menyebabkan bau badan.

Cara menghilangkan bau badan dengan resemary:
a. Tambahkan satu setengah gelas rosemary kering ke dalam 4 gelas air panas.
b. Diamkan selama 10 menit, lalu tambahkan ke air di bak mandi.
c. Gunakan untuk berendam selama 15-20 menit. Lakukan sehari sekali.
d. Selain itu, Anda juga bisa mencampurkan 8-10 tetes minyak esensial rosemary ke dalam 30 ml air lalu gunakan untuk ketiak sebagai deodorant.

4. Air Lemon
Kandungan asam dalam lemon membantu menurunkan tingkat pH kulit, yang membuat bakteri penyebab bau badan tidak bisa bermukim di kulit Anda.

Cara menghilangkan bau badan dengan air lemon:
a. Belah lemon, gunakan untuk dioleskan ke ketiak.
b. Biarkan sampai lemon kering meresap, lalu mandi dan bilas bersih.
c. Lakukan sehari sekali.
d. Namun bila kulit sensitif, larutkan air lemon dalam segelas air hangat, oleskan ke ketiak menggunakan kapas hingga merata. Bilas sampai bersih setelah didiamkan selama 10 menit.

5. Lobak
Lobak bersifat anti bakterial yang dapat membunuh bakteri penyebab bau badan. Dan lonak merupakan sumber vitamin C yang baik serta kandungan lain yang membantu melenyapkan bau badan.

Cara menghilangkan bau badan dengan lobak:
a. Buatlah pasta atau krim dari lobak, dengan menghaluskan 2-3 potong lobak menggunakan blender, lalu gunakan saringan untuk diekstrak airnya.
b. Gunakan air lobak ini ke ketiak dan daerah berbulu lainnya.
c. Biarkan sampai kering dan menyerap ke kulit.
d. Bilas menggunakan air hangat hingga bersih.
e. Cara ini efektif mengatasi bau badan selama kurang lebih 10 jam. Lakukan ini setiap pagi atau sebelum beraktifitas.

6. Minyak Tea Tree
Minyak tea tree bersifat anti bakterial dan juga berkhasiat sebagai antiseptik untuk membunuh bakteri yang ada di kulit dan menyingkirkan bau badan tidak sedap. Selain itu tea tree juga bertindak sebagai astringent, dengan mengendalikan keluarnya keringat.

Cara menghilangkan bau badan dengan tea tree oil:
a. Larutkan 2 tetes minyak tea tree ke dalam 3 ml air hingga tercampur.
b. Masukkan ke dalam botol spray. Anda bisa menggunakan botol spray bekas perfume yang ada di rumah.
c. Gunakan sebagai deodorant semprot.

7. Rumput Gandum
Rumput gandum mengandung banyak sekali klorofil yang mempunyari efek seperti deodorant dan juga mennyingkirkan racun.

Cara menghilangkan bau badan dengan rumput gandum:
a. Campur 1-2 sendok makan air rumput gandum ke dalam segelas air.
b. Minum sampai habis tiap pagi.
c. Rumput gandum memiliki rasa yang cukup kuat, jadi bila Anda tidak menyukainya gunakan cara lain.

8. Tomat
Tomat mengandung antiseptik yang bisa membunuh bakteri penyebab bau badan serta membantu mengecilkan pori dan mengurangi keluarnya keringat.

Cara menghilangkan bau badan menggunakan tomat:
a. Haluskan 7-8 buah tomat, saring untunk memisahkan air dan ampasnya.
b. Masukkan air tomat ke air yang akan Anda gunakan untuk mandi.
c. Lakukan langkah ini sehari sekali.
d. Selain itu Anda juga boleh meminumnya, 1 atau 2 gelas jus tomat setiap hari untuk membantu mengatasu bau badan secara alami dari dalam tubuh.

About deden sofwan

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Free WordPress Themes - Download High-quality Templates