Sunday , 22 October 2017
artikel terbaru :
Home » Info Kesehatan » 10 khasiat Buah Mengkudu Yang Baik Bagi Wanita

10 khasiat Buah Mengkudu Yang Baik Bagi Wanita

10 khasiat Buah Mengkudu Yang Baik Bagi Wanita

10 khasiat Buah Mengkudu Yang Baik Bagi Wanita

10 khasiat Buah Mengkudu Yang Baik Bagi Wanita

10 khasiat Buah Mengkudu Yang Baik Bagi Wanita – Buah mengkudu ialah salah salah satu buah yang sudah dikenal di dunia pengobatan tradisional selama 200 tahun. Buah ini tumbuh di dataran rendah,buah ini disebut sebagai obat sakit sendi dan  penyembuh penyakit dari dalam. Nah, apakah Anda tahu apa saja manfaat buah mengkudu untuk kesehatan tubuh .

Buah mengkudu terkenal dengan zat antioksidan super yang terkandung di dalamnya. Dalam buah mengkudu memiliki kandungan 150 fitronutrien ialah salah satu jenis antioksidan. Fitronutrien sangat berkhasiat untuk anti-inflamasi, anti-virus, anti-bakteri, meningkatkan imunitas seluler dan berperan untuk perbaikan sel tubuh. Maka dari itulah, buah mengkudu sangat baik untuk kesehatan tubuh, khususnya bagi wanita. berikut khasiat  buah mengkudu yang sangat baik untuk wanita, berikut ulasannya!

1. Mengobati Resiko Osteoporosis dini
Wanita memang lebih rentang terkena tulang keropos dari pada pria. Hal itu karena, hormon esterogen yang menyebabkan wanita mempunyai siklus khas, seperti haid, kehamilan, dsb, membuat wanita kehilangan banyak kalsium. Kandungan asam kapril, metil asetil, morindin, dan beberapa zat lain yang dapat  meningkatkan kekuatan tulang Anda.

2. Menjaga Kesehatan Kulit
kecantikan tidak bisa dilepaskan dari wanita. Nah, bagi para wanitayang mengalami kulit kering dan kasar, Anda dapat mencoba salah satu khasiat dari buah mengkudu bagi kesehatan kulit anda. Buah mengkudu memiliki vitamin A, C, dan E buah mengkudu merupakan buah yang sangat baik untuk menutrisi kulit. Cara membuat buah mengkudu untuk perawatan kulit adalah, sebagai berikut menumbuk halus buah mengkudu secukupnya, lalu oleskan ke seluruh tubuh. Untuk kulit kering gunakan selama 2 kali seminggu.

3. Memulihkan PMS
Wanita yang  menjelang masa menstruasi akan lebih sensitif dan rentan marah karena adanya perubahan hormon di dalam tubuh. Menurut penelitian, buah mengkudu dikenal juga memiliki senyawa-senyawa yang dapat meminimalisir perubahan mood dan emosi wanita selama PMS atau Premenstrual Syndrome. Kandungan zat yang terkandung dalam buah mengkudu terbukti dapat menyembuhkan produksi hormone serotonin yang membuat mood-swing pada wanita semasa PMS.

4. Dapat menghilangkan jerawat
khasiat buah mengkudu yang lainya yaitu dapat menghilangkan jerawat, karena di dalam buah mengkudu terdapat zat-zat yang  dapat melawan penyebab timbulnya jerawat, juga dapat menghilangkan bekas-bekas jerawat. Tips nya yaitu kita ambil dulu buah mengkudu yang sudah matang dan besih, lalu blender hingga halus setelah itu saring, Kemudian bersihkan wajah dan aplikasikan air dengan buah mengkudu tadi kewajah dan diamkan kurang lebih 20 menit sampai kering, kemudian bilas wajah menggunakan air hangat. Lakukan tips ini secara rutin dan teratur agar mendapatkan hasil yang maksimal.

5. Dapat Menghilangkan Ketombe
Ketombe ialah salah satu problem pada rambut yang sering terjadi dan bisa membuat kita tidak percaya diri dan malu akan rasa gatal yang ditimbulkan oleh ketombe. Akan tetapi tidak perlu khawatir karena kita bisa memafaatkan buah mengkudu untuk menghilangkannya. Tips nya yaitu ambil buah mengkudu yang sudah matang lalu blender sampai halus, setelah itu balurkan ke rambut secara merata terutama pada kulit kepalanya biarkan selama kurang lebih 25 menit. Kemudian bilas sampai bersih.

6. Untuk Kanker
sekarang ini sangat rentan tubuh kita terserang  berbagai penyakit bahkan kanker, dan juga untuk para wanita yang sangat menakutkan sekali adalah kanker payudara dan kanker serviks.dan untuk mencegahnya sebaiknya kita memberbanyak mengkonsumsi makanan yang memiliki banyak anti kanker. Salah satunya ialah kita dapat mengkonsumsi buah mengkudu dengan cara di buat jus.

7. Untuk Mengobati Cacar
Ternyata juga buah mengkudu dapat dimanfaatkan sebagai obat untuk mengobati cacar, baik buahnya maupun daunnya. Untuk buahnya kita bisa menyiapkan 2 buah mengkudu yang telah matang, lalu blender hingga halus dan beri sedikit air,lalu saring dan buang ampasnya. Atau juga anda dapat memarut buah mengkudu. Setelah itu peras dan ambil sarinya lalu diminum 2 sampa 3 kali sehari sebanyak setengah gelas. Sedangkan untuk daunnya sendiri kita bisa ambil beberapa lembar daun buah mengkudu yang masih muda lalu cuci hingga bersih lalu tumbuk sampai halus lalu tambahkan sedikit garam dan tempelkan daun tersebut pada kulit yang terdapat ruam-ruam bengkak yang dikarenakan cacar sampai mengering.

8. Untuk Mengobati Penyakit Stroke
khasiat buah mengkudu juga yang selanjutnya ialah dapat mengobati penyakit stroke, karena kandungan senyawa Scopoletin yang terdapat dalam buah mengkudu juga yang berfungsi untuk menurunkan tekanan darah tinggi dan bekerja dengan cara melebarkan pembuluh darah yang mengecil agar peredaran darah menjadi lancar dan terhindar dari penyakit stroke. Tidak hanya itu saja ternyata buah mengkudu juga akan menstimulasi tubuh kita agar dapat memproduksi nitrit oksida yang berperan dalam melebarkan dan melemaskan pembuluh darah sehingga dapat mengurangi tekanan terhadap arteri dan jantung.

9. Mengobati Limpa Yang Membesar
Buah mengkudu juga berkhasiat untuk mengobati limpa yang membesar yang di karenakan infeksi. Tips nya yaitu siapkan dua buah mengkudu yang matang dan juga sedikit cuka yang encer. Kemudian parutlah buah mengkudu lalu campurkan dengan cuka yang encer tersebut dan peras lalu minumlah secara rutin sari mengkudu tersebut dengan 1 kali perhari.

10. Untuk Mengobati Amandel
Selanjutnya buah mengkudu juga berkhasiat untuk mengobati amandel. Tips nya adalahsiapkan 1 buah mengkudu,lalu 100 ml air matang dan juga 1 sendok teh madu. Pertama-tama kita parut buah mengkudu lalu campurkan dengan air matang,setelah itu aduk hingga tercampur rata. Kemudian biarkan beberapa saat, dan setelah itu ambilah beningnya lalu beri madu dan  buatlah untuk berkumur- kumur.

Nah, khsiat buah mengkudu untuk kesehatan tubuh khususnya bagi para wanita yang sering mengalami masalah dengan hormonnya, cukup banyak juga, ya. Selain khasiat di atas, buah mengkudu juga ternyata mengandung zat anti kanker yang dapat membantu mengatasi kanker, khususnya kanker payudara yang lebih berisiko diderita oleh wanita.

About shantika putri

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Free WordPress Themes - Download High-quality Templates