Wednesday , 13 December 2017
artikel terbaru :
Home » Info Kesehatan » Manfaat Jantung Pisang Bagi Kesehatan

Manfaat Jantung Pisang Bagi Kesehatan

Manfaat Jantung Pisang Bagi Kesehatan

Manfaat Jantung Pisang Bagi Kesehatan

Manfaat Jantung Pisang Bagi Kesehatan

Manfaat Jantung Pisang Bagi Kesehatan – Manfaat dari jantung pisang sendiri adalah salah satu hal yang banyak sering dipertanyakan oleh setiap orang. Karena, masyarakat sering berasumsi apabila mengonsumsi jantung pisang ini sebagai makanan memiliki rasa yang sangat nikmat apabila diolang dengan cara yang benar dan tepat.

Seringkali biasanya jantung pisang ini ditemukan di pasar untuk dijual dan sebenarnya jantung pisang ini merupakan bunga pisang yang apabila sudah matang akan berubah menjadi buah pisang. Bagi yang suka mengonsumsi makanan ini, dan tidak mengetahui apa saja manfaatnya. Berikut akan dijelaskan manfaat dari jantung pisang ini.

1. Mengatasi dan Mencegah Sembelit
Susah buang air besar atau sembelit adalah salah satu gangguan yang terjadi pada pencernaan dimana biasanya sering dialami oleh setiap orang, akan tetapi jangan terlalu khawatir, karena dapat diatasi dan dicegah dengan hanya mengonsumsi jantung pisang ini yang sudah diolah. Seperti sama halnya dengan buahnya, jantung pisang ini juga memiliki serta yang mampu membantu melancarkan pencernaan dalam tubuh. Tidak hanya itu, kandungan serat yang ada di dalam jantung pisang ini dapat juga membuat kenyang lebih lama apanila mengonsumsinya.

2. Mengatasi Anemia
Tidak hanya pada bayam saja yang dapat mengatasi masalah sistem peredaran darah manusia. Jantung pisang juga memiliki zat besi yang kaya yang merupakan mineral utama dalam meningkatkan produksi sel darah merah. Bagi yang mengalami anemia ini dapat juga mengonsumsi jantung pisang ini agar sel darah merah terpenuhi di dalam tubuh.

3. Mengurangi Infeksi dan Peradangan
Manfaat selanjutnya dari jantung pisang ini adalah untuk mengurangi infeksi dan peradangan. Jantung pisang sendiri mempunyai sifat anti inflamasi dan anti bakteri sama seperti halnya dengan madu, sehingga makanan ini mampu mengurangi berbagai masalah kesehatan yang terjadi seperti infeksi jamur, masalah peradangan, maag, radang sendi dan lainnya.

4. Mengatasi Datang Bulan Tidak Teratur
Apabila datang bulan tidak teratur. Bisa juga diatasi dengan mengonsumsi sayur dari jantung pisang ini. Banyak orang yang percaya jika mengonsumsi jantung pisang ini mampu melancarkan siklus haid dengan cara mengatur hormon yang ada pada tubuh. Tidak hanya itu, jantung pisang juga mampu meredakan nyeri panggul dan perut yang biasnya terjadi pada saat haid atau datang bulan.

5. Menyehatkan Rahim
Manfaat dari jantung pisang ini selanjutnya adalah untuk menyehatkan kondisi rahim. Tidak hanya memiliki serat yang kaya, jantung pisang juga memiliki kandungan mineral seperti, kalsium, tembaga dan zat besi juga. Mineral-mineral tersebut sangat bermanfaat dalam mencegah infeksi dari rahim dan mampu memperkuat dinding rahim. Sehingga, jantung pisang ini dpat meningkatkan kesuburan dari seorang wanita dan memudahkan hamil ketika menikah suatu saat nanti.

6. Menurunkan Berat Badan
Sebelumnya sudah dijelaskan jika jantung pisang ini banyak seratnya yang mampu melancarkan proses pencernaan dan mampu membuat perut merasa kenyang lebih lama. Sehingga, bagi yang sering menjalani program dari diet ini, jangan lupa agar memasukkan menu makanan sehat ini ke daftar makanan.

7. Mengatasi Kencing Manis
Diabetes atau kencing manis dapat juga diatasi dengan hanya mengonsumsi jantung pisang ini. Dalam jantung pisang ini terkandung beberpaa vitamin yang dapat menurunkan kadar gula darah yang tinggi. Sehingga dengan hanya mengonsumsi jantung pisang ini mampu membantu utnuk mengontrolkadar gula darah.

8. Meningkatkan Produksi ASI
Bagi ibu yang baru saja melahirkan, tidak ada salahnya apabila mencoba jantung pisang ini. Karena di dalam kandungan nutrisi yang ada didalmnya dapat dipercaya untuk meningkatkan produksi air susu dari ibu. Tidak hanya ibu saja yang sehat, bayinya pun akan juga lebih sehat dan cerdas dengan meminum ASI dari sang ibu.

Itulah tadi beberapa khasiat dari jantung pisang bagi kesehatan tubuh apabila sering dikonsumsi. Maka dari itu sebaiknya dari sekarang untuk meanfaatkan jantung pisang ini menjadi olahan makanan agar mendapatkan manfaatnya. Sekian, semoga bermanfaat.

About Pradini33

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Free WordPress Themes - Download High-quality Templates