Tuesday , 24 October 2017
artikel terbaru :
Home » Tag Archives: makanan (page 10)

Tag Archives: makanan

10 Makanan Yang Harus Dikonsumsi Di Usia 50 Tahun

10 Makanan Yang Harus Dikonsumsi Di Usia 50 Tahun

10 Makanan Yang Harus Dikonsumsi Di Usia 50 Tahun 10 Makanan Yang Harus Dikonsumsi Di Usia 50 Tahun – Setiap orang memang sebaiknya rajin mengonsumsi makanan sehat. Namun seiring bertambahnya usia, lebih baik pola makan semakin dijaga karena penyakit juga mudah datang menyerang. Berikut ini, eHow pun membagikan berbagai makanan yang harus dikonsumsi di usia 50 tahun. Apa saja? Simak ... Read More »

Makanan Peningkat Produksi Asi

Makanan Peningkat Produksi Asi

Makanan Peningkat Produksi Asi Makanan Peningkat Produksi Asi – Pemberian ASI pada bayi yang baru lahir sangat dianjurkan karena terkandung lemak, gula, air dan protein yang sangat penting bagi perkembangan fisik dan mental bayi. Proses menyusui memiliki begitu banyak manfaat, tidak hanya untuk bayi namun juga untuk ibunya. Misalnya mengurangi risiko bayi terkena asma atau alergi, penyakit pernafasan dan infeksi ... Read More »

Makanan Berlemak Yang Menyehatkan

Makanan Berlemak Yang Menyehatkan

Makanan Berlemak Yang Menyehatkan Makanan Berlemak Yang Menyehatkan – Banyak orang khawatir mengkonsumsi makanan-makanan yang berlemak, namun tidak perlu takut lagi karena sudah ada studi yang menunjukkan bahwa makanan berlemak tidak sejahat yang dibayangkan. Berikut makanan-makanan tinggi lemak yang sebenarnya sangat menyehatkan dan bergizi: 1. Dark chocolate Dark chocolate kaya antioksidan melebihi blueberry, yang dapat menurunkan tekanan darah serta melindungi ... Read More »

Makanan Sehat Yang Berbahaya Bila Dikonsumsi Berlebihan

Makanan Sehat Yang Berbahaya Bila Dikonsumsi Berlebihan

Makanan Sehat Yang Berbahaya Bila Dikonsumsi Berlebihan Makanan Sehat Yang Berbahaya Bila Dikonsumsi Berlebihan – Elisa Zied, ahli gizi dan penulis buku Younger Next Week mengatakan, “makanan bergizi dapat menambah kalori jika dikonsumsi dalam porsi yang berlebihan. Bila mengkonsumsi satu jenis makanan secara berlebihan, maka tidak akan memberikan ruang untuk makanan bergizi lainnya yang mengandung nutrisi yang berbeda ketika masuk ... Read More »

Makanan Untuk Kesehatan Jantung

Makanan Untuk Kesehatan Jantung

Makanan Untuk Kesehatan Jantung Makanan Untuk Kesehatan Jantung – Makanan yang kita konsumsi memegang peranan penting bagi kesehatan jantung. Julie Zumpano di Preventive Cardiology and Nutrition Program di Cleveland Clinic menyatakan bahwa mengurangi risiko perkembangan penyakit jantung bisa dilakukan dengan mengkonsumsi makanan yang bergizi dan sehat setiap hari. Caranya dengan memperhatikan jumlah serat, membatasi konsumsi lemak dan garam, serta berolahraga ... Read More »

Makanan Sehat Yang Dapat Melawan Pilek Dan Flu

Makanan Sehat Yang Dapat Melawan Pilek Dan Flu

Makanan Sehat Yang Dapat Melawan Pilek Dan Flu Makanan Sehat Yang Dapat Melawan Pilek Dan Flu – Musim pancaroba identik dengan flu dan pilek, sebelum terjangkit virus tersebut, alangkah baiknya jika mencoba melindungi diri sendiri dengan meningkatkan kekebalan tubuh melalui makanan-makanan kaya nutrisi yang bisa membantu melawan berbagai macam penyakit secara alami, diantaranya: 1. Salmon Ikan salmon memiliki kadar protein ... Read More »

Makanan Untuk Kesehatan Kulit

Makanan Untuk Kesehatan Kulit

Makanan Untuk Kesehatan Kulit Makanan Untuk Kesehatan Kulit – Banyak sekali orang menginginkan mempunyai kulit yang sehat tentu saja selain sehat pasti pengen terlihat bersih dan putih kan. Tak perlu mengeluarkan kocek biaya yang besar agar kulit kita terlihat sehat, cukup dengan secara tradisional yang  tidak ada efek sampingnya. Menurut salah satu penelitian mengatakan bahwa sanya dari 949 wanita di ... Read More »

Makanan Yang Dapat Menyebabkan Munculnya Jerawat

Makanan Yang Dapat Menyebabkan Munculnya Jerawat

Makanan Yang Dapat Menyebabkan Munculnya Jerawat Makanan Yang Dapat Menyebabkan Munculnya Jerawat  – Selain dapat mengganggu penampilan, jerawat juga menimbulkan rasa sakit akibat proses peradangan. Tentu akan membuat sangat tidak nyaman. Penyebab munculnya jerawat pada setiap orang berbeda-beda, ada sebagian orang berasumsi cokelat bisa menjadi penyebab timbulnya jerawat. Reaksi yang ditimbulkan dari masing-masing makanan pada setiap orang berbeda-beda. Para dokter ... Read More »

Makanan Yang Mengandung Zat Besi Tinggi

Makanan Yang Mengandung Zat Besi Tinggi

Makanan Yang Mengandung Zat Besi Tinggi   Makanan Yang Mengandung Zat Besi Tinggi – Zat besi merupakan mineral penting yang membawa oksigen ke seluruh tubuh dan menghasilkan sel darah merah. Perlu diketahui bahwa jumlah zat besi yang diserap oleh tubuh tergantung berapa banyak jumlah yang Anda konsumsi. Kekurangan zat besi banyak dialami oleh anak-anak dan ibu hamil, menurut the Center ... Read More »

Makanan Yang Lebih Baik Dari Multivitamin

Makanan Yang Lebih Baik Dari Multivitamin

Makanan Yang Lebih Baik Dari Multivitamin Makanan Yang Lebih Baik Dari Multivitamin – Mungkin  pernah berpikir bahwa  mendapatkan nutrisi yang tepat lebih mudah jika  minum 1 butir multivitamin tiap harinya. Namun, perlu diketahui bahwa multivitamin tidak bisa menggantikan seluruh nutrisi yang terkandung di dalam makanan. Selain itu, multivitamin  bisa menjadi penyebab diet yang tidak sehat. Oleh karenanya, mengkonsumsi buah dan ... Read More »

Free WordPress Themes - Download High-quality Templates